{"id":2238,"date":"2015-09-30T22:11:05","date_gmt":"2015-09-30T21:11:05","guid":{"rendered":"http:\/\/jeunes-alpinistes.ffcam38.com\/?p=2238"},"modified":"2015-10-01T14:31:58","modified_gmt":"2015-10-01T13:31:58","slug":"journee-de-selection-2015-16-dimanche-4-octobre-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/2015\/09\/30\/journee-de-selection-2015-16-dimanche-4-octobre-2015\/","title":{"rendered":"Journ\u00e9e de s\u00e9lection 2015-16 : dimanche 4 octobre 2015"},"content":{"rendered":"<div>\u200b<\/div>\n<div>Bonjour \u00e0 tous,<\/div>\n<div>\n<p>Si vous avez re\u00e7u mon email, vous \u00eates retenus pour la journ\u00e9e de s\u00e9lection terrain des \u00e9quipes jeunes alpinistes FFCAM Is\u00e8re, ce dimanche 4\/10. Bravo !<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-2238 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-36.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-36-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-36-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-36-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-18.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-18-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-18-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-18-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-40.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" 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portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-41.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-41-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-41-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/FFCAM-38-41-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<\/div>\n<div>Mode d&#8217;emploi :<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>RV \u00e0 9.00 pour les nouveaux au parc Karl Marx \u00e0 Fontaine, c\u00f4t\u00e9 restaurant interentreprise de la rue Ren\u00e9 Camphin, \u00e0 droite quand on regarde la falaise (8.30 pour les anciens, histoire qu&rsquo;on se briefe sur les r\u00f4les et ateliers de chacun)<\/li>\n<li>check des cartes CAF : prenez soit votre carte, soit le re\u00e7u d&rsquo;inscription si vous n&rsquo;avez pas re\u00e7u la carte (impression ou email sur votre t\u00e9l\u00e9phone). Obligatoire, question d&rsquo;assurance tout d&rsquo;abord (les anciens aussi, soyez \u00e0 jour !)<\/li>\n<li>course d&rsquo;orientation dans le bois des Vouillants sur une dur\u00e9e de #1h. Prenez une boussole, Iphig\u00e9nie interdit \ud83d\ude09<\/li>\n<li>tests de grimpe : 1 voie facile en grosse, 1 voie dure, 1 voie dure sur coin\u00e7eurs. Le tout en moulinette (corde molle), l&rsquo;objectif n&rsquo;est pas d&rsquo;aller forc\u00e9ment en haut mais le plus haut possible. 5min par voie maxi. Casque obligatoire dans et au pied des voies !<\/li>\n<li>entretien avec les guides pour que vous nous expliquiez votre parcours, vos motivations. 5 min. L&rsquo;objectif est, si vous collez au cadre et au niveau, d&rsquo;avoir les \u00e9l\u00e9ments pour faire des groupes homog\u00e8nes.<\/li>\n<li>la convivialit\u00e9 est au programme : prenez des merguez, si vous avez une grille voire du charbon, un coup \u00e0 boire&#8230; et&#8230; parait-il&#8230; depuis le temps qu&rsquo;on en parle&#8230; peut-\u00eatre&#8230; Alexia fera&#8230; devinez quoi&#8230; un g\u00e2teau (et vous ?) &#8211;on pourra monter ces petites choses un peu encombrantes en voiture&#8211;<\/li>\n<li>niveau matos, prenez de quoi grimper (une attache pour 2 ou 3 &#8211; les anciens prenez aussi des cordes pour les ateliers), et aussi de quoi maniper un peu (machards), les initiateurs auront \u00e0 coeur de vous faire voir ou r\u00e9viser comment se sortir d&rsquo;un mauvais pas au bout d&rsquo;une corde, entre les tests de grimpe, ou apr\u00e8s. A porter pendant la CO.<\/li>\n<\/ul>\n<div><\/div>\n<div>Si vous avez des questions je vous invite \u00e0 les poser sur le site, dans les commentaires de cet article.<\/div>\n<div>Et si vous pouvez vous inscrire \u00e0 l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement FB, c&rsquo;est au top : <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/842250025882056\/\">https:\/\/www.facebook.com\/events\/842250025882056\/<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<p>A dimanche donc !<\/p>\n<\/div>\n<div>Nicolas<\/div>\n<div>Responsable des \u00e9quipes jeunes alpinistes FFCAM38 &amp; instructeur alpinisme<\/div>\n<div>Avec Benoit Chanal et Victor Estrangin, guides de haute montagne, et tous les cadres et anciens (initiateurs ou non) qui nous aiderons \u00e0 encadrer la journ\u00e9e<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"gmail_default\">PS : en cas de pluie on conserve la journ\u00e9e et on adaptera le niveau en fonction de comment le rocher est mouill\u00e9&#8230; si d\u00e9luge annonc\u00e9, surveillez votre mail et le site samedi soir !<\/div>\n<div class=\"gmail_default\" dir=\"ltr\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u200b Bonjour \u00e0 tous, Si vous avez re\u00e7u mon email, vous \u00eates retenus pour la journ\u00e9e de s\u00e9lection terrain des \u00e9quipes jeunes alpinistes FFCAM Is\u00e8re, ce dimanche 4\/10. 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