{"id":2298,"date":"2015-11-11T15:28:21","date_gmt":"2015-11-11T14:28:21","guid":{"rendered":"http:\/\/jeunes-alpinistes.ffcam38.com\/?p=2298"},"modified":"2015-11-11T16:53:19","modified_gmt":"2015-11-11T15:53:19","slug":"14-et-15-novembre-equipes-promo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/2015\/11\/11\/14-et-15-novembre-equipes-promo\/","title":{"rendered":"Fondamentaux rocher &#8211; \u00e9quipes promo 1 et 2 &#8211; 14 et 15 novembre 2015"},"content":{"rendered":"<p><strong>Compl\u00e9ment du 11\/11 by Victor :<\/strong><\/p>\n<p>Bonjour \u00e0 tous,<\/p>\n<p>avec l\u2019\u00e9t\u00e9 indien on va aller se mettre au frais dans le 05 (Cerces) et profiter des belles lumi\u00e8res de l\u2019automne !!! RDV le samedi matin \u00e0 7.00 d\u00e9cat la Tronche, parking c\u00f4t\u00e9 CHU.<\/p>\n<p>Ensuite on file via le Galibier pour les ar\u00eates de la Bruy\u00e8re \u2013 <a href=\"http:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/54248\/fr\/aretes-de-la-bruyere-traversee-des-aretes\">http:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/54248\/fr\/aretes-de-la-bruyere-traversee-des-aretes<\/a><\/p>\n<p>bivy qq part (\u00e0 la voiture)<\/p>\n<p>et le dimanche \u2013 <a href=\"http:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/55935\/fr\/pointe-de-buffere-voie-de-l-eperon\">http:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/55935\/fr\/pointe-de-buffere-voie-de-l-eperon <\/a>ou <a href=\"http:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/55099\/fr\/vallon-de-la-moulette-1ere-tour-voie-de-la-poire\">http:\/\/www.camptocamp.org\/routes\/55099\/fr\/vallon-de-la-moulette-1ere-tour-voie-de-la-poire<\/a><\/p>\n<p>Prenez le matos en cons\u00e9quence (coinceurs, cordes, chaussons + grosses, FRONTALE), de quoi bivouaquer (tente, duvet, r\u00e9chaud\u2026.), imprimez les topos, regardez ce qu&rsquo;on peut faire dans le coin, prenez des habits un peu chaud il peut faire frais en soir\u00e9e.<\/p>\n<p>Pr\u00e9voyez votre pique nique et petit d\u00e9j. On fera les courses du repas du soir tous ensemble samedi apr\u00e8s la course.<\/p>\n<p>Organisez vous entre vous pour le covoit sur <a href=\"https:\/\/docs.google.com\/spreadsheets\/d\/11YTRjcGnRwJk-EyGPLjW9hcvodo2JG0Pu3azDEqVcg8\/edit#gid=0\">https:\/\/docs.google.com\/spreadsheets\/d\/11YTRjcGnRwJk-EyGPLjW9hcvodo2JG0Pu3azDEqVcg8\/edit#gid=0<\/a> . L&rsquo;objectif est que les voitures soient compos\u00e9es \u00e0 l&rsquo;avance pour optimiser le RV.<\/p>\n<p>A ++<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Victor<\/p>\n<p><a class=\"cboxElement\" title=\"WE alpi promo des 14 et 15 novembre\" href=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Capture-d%E2%80%99e%CC%81cran-2015-11-11-a%CC%80-09.59.40.png\" rel=\"lightbox[2347]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2348\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Capture-d%E2%80%99e%CC%81cran-2015-11-11-a%CC%80-09.59.40-300x211.png\" alt=\"Capture d\u2019e\u0301cran 2015-11-11 a\u0300 09.59.40\" width=\"300\" height=\"211\" \/><\/a><\/p>\n<p>##################################################################<\/p>\n<p>Ce week-end est d\u00e9di\u00e9 aux <strong>fondamentaux alpi rocher<\/strong>. Il s&rsquo;agit de grimper, se prot\u00e9ger, construire des relais, faire varier nos techniques d&rsquo;\u00e9volution entre corde tendue, petites ou grandes longueurs.<\/p>\n<p>On pr\u00e9voit de partir sur les 2 jours, le d\u00e9part se fera samedi matin entre 6 et 8h. La destination finale sera d\u00e9termin\u00e9e par la m\u00e9t\u00e9o. On mettra \u00e0 jour cet article avec toutes les infos le jeudi 12 au plus tard.<\/p>\n<p>Pr\u00e9voir toutes la panoplie pour le rocher (corde, sangles, coinceurs&#8230;), une bonne frontale, normalement pas besoin des grosses d&rsquo;alpi. C&rsquo;est probable que l&rsquo;on campe ou que l&rsquo;on bivouaque dans ce cas un matelas, un duvet, un r\u00e9chaud seront appr\u00e9ci\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>Merci de confirmer votre participation dans les commentaires<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" width=\"240\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<colgroup>\n<col span=\"3\" width=\"80\" \/> <\/colgroup>\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"xl63\" width=\"80\" height=\"36\" data-sheets-value=\"[null,2,&quot;CR c2c&quot;]\">Coordination des C\/R<\/p>\n<p>CR c2c<\/td>\n<td class=\"xl63\" width=\"80\" data-sheets-value=\"[null,2,&quot;CR site&quot;]\">CR site<\/td>\n<td class=\"xl63\" width=\"80\" data-sheets-value=\"[null,2,&quot;CR multim\\u00e9dia&quot;]\">CR multim\u00e9dia<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"xl64\" rowspan=\"2\" width=\"80\" height=\"41\" data-sheets-value=\"[null,2,&quot;K\\u00e9vin&quot;]\">\n<div>K\u00e9vin<\/div>\n<\/td>\n<td class=\"xl64\" rowspan=\"2\" width=\"80\" data-sheets-value=\"[null,2,&quot;Mathilde&quot;]\">\n<div>Mathilde<\/div>\n<\/td>\n<td class=\"xl64\" rowspan=\"2\" width=\"80\" data-sheets-value=\"[null,2,&quot;Anne&quot;]\">\n<div>Anne<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1090396.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-large wp-image-2299\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1090396-1024x683.jpg\" alt=\"P1090396\" width=\"625\" height=\"417\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1090396-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1090396-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1090396-624x416.jpg 624w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1090396-900x601.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Compl\u00e9ment du 11\/11 by Victor : Bonjour \u00e0 tous, avec l\u2019\u00e9t\u00e9 indien on va aller se mettre au frais dans le 05 (Cerces) et profiter des belles lumi\u00e8res de l\u2019automne !!! RDV le samedi matin \u00e0 7.00 d\u00e9cat la Tronche, parking c\u00f4t\u00e9 CHU. 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