{"id":3549,"date":"2017-10-25T19:13:14","date_gmt":"2017-10-25T18:13:14","guid":{"rendered":"http:\/\/jeunes-alpinistes.ffcam38.com\/?p=3549"},"modified":"2018-06-30T17:47:53","modified_gmt":"2018-06-30T16:47:53","slug":"les-promos-au-sommet-du-soreiller-un-wk-ambiance-terrain-daventure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/2017\/10\/25\/les-promos-au-sommet-du-soreiller-un-wk-ambiance-terrain-daventure\/","title":{"rendered":"Les promos au sommet du Soreiller, un wk ambiance terrain d&rsquo;aventure&#8230; 14-15\/10\/2017"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3552 alignleft\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"369\" height=\"246\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo2.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 369px) 100vw, 369px\" \/><\/a> Samedi matin tout le monde est pr\u00e9sent au parking. Bon quelques nouveaux promos pas encore habitu\u00e9s \u00e0 la clart\u00e9 des infos post\u00e9s sur fb, mail et site internet n&rsquo;ont pas suivi le changement de programme (mais vous verrez \u00e0 force \u00e7a vient!). Devant un temps annonc\u00e9 bien trop magnifique, direction les \u00c9crins\u00a0!<br \/>\nAu parking pr\u00e9pa du matos, des cord\u00e9es et pr\u00e9pa physique et psycho pour la terrible&#8230; mont\u00e9e au refuge du Soreiller&#8230;<br \/>\nComme pr\u00e9vu le temps est splendide et les conditions excellentes. Certains feront des voies de 3 \u00e0 5 longueurs dans la partie gauche de la Dibona (Blanche-neige, Paul, ET). J&rsquo;ai entendu dire qu&rsquo;il y a eu des buts et du montage sur \u00e9paule, enfin je dis \u00e7a je ne dis rien&#8230; D&rsquo;autr<a href=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3551 alignright\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"201\" height=\"302\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-180x270.jpg 180w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo.jpg 533w\" sizes=\"auto, (max-width: 201px) 100vw, 201px\" \/><\/a>es s&rsquo;aventureront dans des voies un peu plus longues et plus TA (La voie des Savoyards, Visite obligatoire, Voie Madier). Ils font les chauds mais apr\u00e8s une belle remont\u00e9e sur corde et des rappels descendus \u00e0 la frontale ils feront moins les malins\u00a0!<br \/>\nApr\u00e8s une moelleuse et douce nuit dans ou \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur (pour les plus fous) du refuge. Nous formons deux groupes \u00e0 peu pr\u00e8s homog\u00e8nes, chaque cord\u00e9e avance \u00e0 son rythme sur l&rsquo;Ar\u00eate Sud de l&rsquo;Aiguille Occidentale du Soreiller. Comme nous sommes tr\u00e8s forts et tr\u00e8s courageux nous poursuivons avec l\u2019Ar\u00eate Ouest de la Centrale et nous explosons (presque) le record\u00a0!<br \/>\nUn week-end tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 par tout le monde (enfin&#8230;je pense!). Il nous a permis de voir ou revoir la pose de coinceurs, de sangles (avec le tr\u00e8s r\u00e9put\u00e9\u00a0: n\u0153ud de cravate), les techniques d&rsquo;encordement et d&rsquo;assurage, la gestion de la cord\u00e9e, de l&rsquo;itin\u00e9raire, du terrain, la fiabilit\u00e9 du rocher, l&rsquo;enfourchement de cailloux, la cr\u00e9ation de matelas avec couverture, les techniques d&rsquo;\u00e9tirements, le partage du g\u00e9n\u00e9pi, des biscuits et des raisins et bien plus encore&#8230;<br \/>\nBref, les promos ont pass\u00e9 (avec gr\u00e2ce, force et motivation) leur premier wk avec les \u00e9quipes et ils en redemandent\u00a0!<a href=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3550 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"367\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.ffcam38.com\/jeunes-alpinistes\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/photos-promo-3.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 367px) 100vw, 367px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Samedi matin tout le monde est pr\u00e9sent au parking. Bon quelques nouveaux promos pas encore habitu\u00e9s \u00e0 la clart\u00e9 des infos post\u00e9s sur fb, mail et site internet n&rsquo;ont pas suivi le changement de programme (mais vous verrez \u00e0 force \u00e7a vient!). Devant un temps annonc\u00e9 bien trop magnifique, direction les \u00c9crins\u00a0! 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